Psychologischer Berater 

Business Coach 

Burn-Out Prävention


 

"Welcher Spitzensportler hat seine Erfolge ohne Coach geschafft"?

Das Bild mit Jogi Löw prägt bis heute meine Einstellung, dass man mit einem Coach einfach erfolgreicher beim Erreichen seiner persönlichen Ziele ist, weil er einen aus der Komfortzone holt und für eine besere Coaching-Dynamik sorgt, als wenn man sich selbst coacht (was natürlich auch geht). Aber gerade der Blick von Außen zeigt einem andere Perspektiven und bringt neue Erfahrungen und Impulse ein.

Ich muss mich als Coach bzw. psychologischer Berater nicht nur auf theoretisches Fachwissen verlassen. Ich kann aus eigener Erfahrung sprechen und die Kenntnisse meiner Studien realitätsnah und praxisorientiert einbringen. 

Dabei spielt für mich immer die Menschlichkeit und der gegenseitige Respekt die wichtigste Rolle, denn ich glaube dass jeder Mensch bereits die nötigen Ressourcen und Fähigkeiten besitz die er braucht um etwas zu verändern.

Ich sehe mich nicht als DER Problemlöser, sondern als ein Katalysator beim Entwickeln von Selbstwirksamkeit und Autonomie meiner Klienten.

Erfolgreiche Menschen haben einen Coach

Verhalten kommt von Haltung,...

...egal ob es darum geht, Entscheidungen zu treffen, Prioritäten zu setzen, zu delegieren, sich im Team durchsetzen, um eine Gehaltserhöhung zu bitten oder um die Frage von Vereinbarkeit von Familie und Beruf, um Gefühle der Überforderung oder Unterforderung, einen aktuellen Konflikt auf der Arbeit, berufliche Ziele etc...

Was ist psychologische Beratung?

Es ist keine Psychotherapie, auch wenn inhaltliche Methoden ähnlich sind. 

Menschen sind lebenslang gefordert Anpassungsleistungen zu erbringen um in der Welt bestehen zu können. Diese Anpassungsimpulse können von Außen oder Innen kommen. 

Misslingt diese Anpassung, kann es zu einem Problem oder einer Störung kommen. 

Was ist Business Coaching?

Das Businesscoaching befasst sich schwerpunktmäßig mit der professionellen Begleitung von Veränderungsprozessen und konfliktbehafteten Situationen im Unternehmen, sei es als Coaching für Einzelpersonen, Teams, Gruppen oder Führungskräfte. Oft gilt es, ganze Abteilungen in den Prozess des Coachings miteinzubeziehen, um durch Anleitung, Erfahrungen und Kompetenzen des Coaches zu lernen und an Prozessen zu arbeiten. Das kann auch für die einzelnen Menschen emotional stark beanspruchend sein...

Angebot / Zielgruppen

Schwerpunkte: Psychologische Beratung - Business Coaching - Burn-Out Prävention

Führungskräfte

 

Unternehmerische Veränderungsprozesse, neue Aufgaben und Rollenverteilungen. Aktuelle Herausforderungen erkennen, bewerten und passende Handlungsstrategien entwickeln

Personal-
entwicklung

Interne Weiterentwicklung, Denkweise und Einstellung, gruppendynamische Prozesse, Gewohneiten und Routinen, Team

Freiberufler/
Unternehmer

eigenes Profil am Markt schärfen, Komfortzone verlassen, Sachverhalte und Haltung aus einer anderen Perspektive betrachten, Probleme und ihre Ursachen ergründen, Ziele setzen und Handlungsoptionen schaffen

neue Lebensphase

 

  • Veränderungsprozess unterstützen
  • Neue Perspektiven / Ressourcen
  • Zugang zu eigenen Ressourcen
  • Ungünstige Muster erkennen
  • Neue Muster / Strategien etablieren

Verhaltensänderung

 

  • Verfüge ich über die richtigen Kompetenzen?
  • Welche herausfordernden Situationen können kommen?
  • Wie gehe ich mit Rückschritten/Niederlagen um?
  • Innere Haltung / Sozialisation / Glaubenssätze?
  • Selbstwertgefühl-/wirksamkeit?

Burn-Out 
Prävention

  • Symptome und Begleiterscheinungen
  • Ursachen und Zusammenhänge
  • konkrete Präventionsmaßnahmen
  • Lebensführung und Selbstfürsorge

Meine Gespräche mit Privatpersonen finden online über Zoom statt, oder vor Ort in Ihrem Unternehmen

Sebastian Holfelder

2002 Ausbildung zum Versicherungskaufmann

2004 Studium Versicherungsfachwirt

2005 Ausbildereignung

2008 Selbständigkeit als Berater für Finanzen/Versicherungen

2012 Bachelor of economics - financial advisory service (Schwerpunkte: Unternehmensberatung und Kommunikation)

2012 Platz 1 beim bundesweiten Jungmakleraward

2013 Übernahme und Fusion einer GmbH & Co. KG

2013 Gesellschafter-Geschäftsführer, 10 Mitarbeiter

2015 Burn-Out

2021 Verkauf der GmbH & Co. KG

2024 Ausbildung Psychologischer Berater / Business Coach (Zertifizierung noch ausstehend)

"Bei all der Expertise und dem theoretischen Fachwissen, finden meine Klienten doch, dass sie am meisten von meiner authentischen Empathie und praktischen Erfahrung profitieren - also lernen Sie mich einfach kennen"

Sebastian Holfelder, 43 Jahre, Mensch

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